она съела кусок мяса - он ее убил
всю свою жизнь я боялась сексуального насилия23.07.12
всю свою жизнь я боялась сексуального насилия.
кто бы знал что так однажды случится.
голова ватная. сижу весь день в кровати, обнимаю подушку и проигрываю в голове сцену за сценой, реплику за репликой.
ничего смертельного, это было только в оральном плане. мне удалось дать отпор в итоге.
но самое худшее это осознание собственной беспомощности. не знаю зачем я сюда пишу об этом. наверное, кажется что так мне станет легче. все равно удалю какая разница.
ищу телефоны доверия но не знаю есть ли смысл звонить.
а ведь эти выходные были такие классные. столько всего хорошего случилось.
теперь мне кажется, я буду испытывать стойкое отвращение к мужчинам и к всему, что имеет сексуальный подтекст, к тактильным контактам.
24.07.12
всем большое спасибо за поддержку. на самом деле я сомневалась в том чтобы вынести инцидент на такой публичный уровень, но это наоборот, в некотором роде помогло мне. спасает еще то, что это не с глазу на глаз - тут мне было бы потяжелее.
прихожу в норму. единственное, сон мой стал нервным и скомканным, я постоянно просыпаюсь, непонятно от чего.
а сны мне снятся про еду, кстати. будто я ем ем ем всякое разное.
хотя вне сна не скажу что у меня какой то особенный аппетит. т.е. есть хочется, но когда я начинаю есть, весь энтузиазм как то теряется. я начинаю есть что то одно и понимаю что не хочу, и внезапно начинаю есть что то другое. там откушу тут откушу. нормально поесть как то не выходит.
засыпать было тяжело. голова болела, глаза тяжело закрывались, а потом бац как резанет в памяти и опять не можешь уснуть. Я заставляла себя думать о хорошем и все же уснула.
еще мне как то тяжело мыться. ну т.е. я хочу сказать целиком. не могу себя почему то видеть. какое отвращение что ли.
друг сказал особо не беспокоиться, что это скоро пройдет.
отвлекаю себя рисуночками, скетчю всякое.
25.07.12
печально что в интернетиках не найти никакой доступной информации которая бы была своего рода руководством к действию, как пережить последствия инцидента. на vetkaivi.ru какой то религиозный бред, на форумах засилье трололо-школьников. у меня некоторая потребность писать о своем состоянии сюда, ну чтоб можно было все проанализировать в дальнейшем.
Сон стал крепче, сегодня я просыпалась ночью только один раз. Но при этом сны стали неприятнее. Мне снились ссоры с семьей, будто мама называла меня блядью и я ушла из дома. ну и опять снилась еда, что я много готовлю, но поесть не получается. Встала в дурном настроении, но во всяком случае голова уже не так болит и "разум не затуманен".
В плане еды кстати стало хуже, да. Меня начинает воротить от одного вида, хотя я испытываю жуткий голод. Сегодня пыталась поесть крекеров с сыром (на нормальную еду меня вообще не хватает), но затошнило. Вчера пыталась сесть пару ломтиков багета (тоже с сыром) - очень сильно замутило. Хлеб вообще у меня стал вызывать какое то особое отвращение, даже смотреть не могу.
Но зато я могу есть мороженое - вообще на сладкое очень тянет. И разного рода фрукты ягоды. Спасает кефир. Голод жуткий, но как только я собираюсь что нибудь приготовить, мне становится нехорошо.
так же пока остается какое то неприятие своего тела. Одеваюсь быстро, на себя не смотрю. Вымыться целиком не могу.
Воспоминания как то размываются, единственное, что вспоминается явно, это ощущения страха (хотя скорее уже общей тревоги), беспомощности, и какие то предшествующие мелочи. Но это уже реже.
опять таки, всякие вещи связанные с сексом и с мужским естеством вызывают некую панику. ну т.е. я словно хочу отмахнуться, зажмуриваю глаза, отворачиваюсь.
я перестала испытывать злобу, сильное чувство вины по отношению к себе или к кому либо еще. Вообще, ощущений особо не осталось.
В целом, я начинаю приходить в себя, не утратила чувство юмора, не впала в длительную апатию. Сейчас я из дома пока особо не вылезаю, но и затворником себя не ощущаю, хочу в итоге где нибудь развеяться (в крематории?), погулять.
всю свою жизнь я боялась сексуального насилия.
кто бы знал что так однажды случится.
голова ватная. сижу весь день в кровати, обнимаю подушку и проигрываю в голове сцену за сценой, реплику за репликой.
ничего смертельного, это было только в оральном плане. мне удалось дать отпор в итоге.
но самое худшее это осознание собственной беспомощности. не знаю зачем я сюда пишу об этом. наверное, кажется что так мне станет легче. все равно удалю какая разница.
ищу телефоны доверия но не знаю есть ли смысл звонить.
а ведь эти выходные были такие классные. столько всего хорошего случилось.
теперь мне кажется, я буду испытывать стойкое отвращение к мужчинам и к всему, что имеет сексуальный подтекст, к тактильным контактам.
24.07.12
всем большое спасибо за поддержку. на самом деле я сомневалась в том чтобы вынести инцидент на такой публичный уровень, но это наоборот, в некотором роде помогло мне. спасает еще то, что это не с глазу на глаз - тут мне было бы потяжелее.
прихожу в норму. единственное, сон мой стал нервным и скомканным, я постоянно просыпаюсь, непонятно от чего.
а сны мне снятся про еду, кстати. будто я ем ем ем всякое разное.
хотя вне сна не скажу что у меня какой то особенный аппетит. т.е. есть хочется, но когда я начинаю есть, весь энтузиазм как то теряется. я начинаю есть что то одно и понимаю что не хочу, и внезапно начинаю есть что то другое. там откушу тут откушу. нормально поесть как то не выходит.
засыпать было тяжело. голова болела, глаза тяжело закрывались, а потом бац как резанет в памяти и опять не можешь уснуть. Я заставляла себя думать о хорошем и все же уснула.
еще мне как то тяжело мыться. ну т.е. я хочу сказать целиком. не могу себя почему то видеть. какое отвращение что ли.
друг сказал особо не беспокоиться, что это скоро пройдет.
отвлекаю себя рисуночками, скетчю всякое.
25.07.12
печально что в интернетиках не найти никакой доступной информации которая бы была своего рода руководством к действию, как пережить последствия инцидента. на vetkaivi.ru какой то религиозный бред, на форумах засилье трололо-школьников. у меня некоторая потребность писать о своем состоянии сюда, ну чтоб можно было все проанализировать в дальнейшем.
Сон стал крепче, сегодня я просыпалась ночью только один раз. Но при этом сны стали неприятнее. Мне снились ссоры с семьей, будто мама называла меня блядью и я ушла из дома. ну и опять снилась еда, что я много готовлю, но поесть не получается. Встала в дурном настроении, но во всяком случае голова уже не так болит и "разум не затуманен".
В плане еды кстати стало хуже, да. Меня начинает воротить от одного вида, хотя я испытываю жуткий голод. Сегодня пыталась поесть крекеров с сыром (на нормальную еду меня вообще не хватает), но затошнило. Вчера пыталась сесть пару ломтиков багета (тоже с сыром) - очень сильно замутило. Хлеб вообще у меня стал вызывать какое то особое отвращение, даже смотреть не могу.
Но зато я могу есть мороженое - вообще на сладкое очень тянет. И разного рода фрукты ягоды. Спасает кефир. Голод жуткий, но как только я собираюсь что нибудь приготовить, мне становится нехорошо.
так же пока остается какое то неприятие своего тела. Одеваюсь быстро, на себя не смотрю. Вымыться целиком не могу.
Воспоминания как то размываются, единственное, что вспоминается явно, это ощущения страха (хотя скорее уже общей тревоги), беспомощности, и какие то предшествующие мелочи. Но это уже реже.
опять таки, всякие вещи связанные с сексом и с мужским естеством вызывают некую панику. ну т.е. я словно хочу отмахнуться, зажмуриваю глаза, отворачиваюсь.
я перестала испытывать злобу, сильное чувство вины по отношению к себе или к кому либо еще. Вообще, ощущений особо не осталось.
В целом, я начинаю приходить в себя, не утратила чувство юмора, не впала в длительную апатию. Сейчас я из дома пока особо не вылезаю, но и затворником себя не ощущаю, хочу в итоге где нибудь развеяться (в крематории?), погулять.
Ей богу, ну что за . Я не знаю, блин, у меня слов нет.
Если что, если захочешь я всегда встречусь с тобой, на днях я не знаю даже, выслушать чем я блядь помочь могу я хуй знает.
а вообще, я думаю, ято я вообще тут не в тему припёрся.
хорошо хоть...не до конца
только не проматывай постоянно в голове, займи мозг как можно сильнее
KurtWagnar, никогда не слышала о женщинах насильниках. извини.
Lydia L., да, несладко. но я тут думаю...все же бывает и хуже.
следи за собой, будь осторожен.
смысл звонить есть. а лучше поговорить с кем-нибудь лично, с глазу на глаз. не сдерживайтесь, потому что если сдерживаться, дальше будет только хуже.
mudakov bolshe, no horoshie ludi toje est'
Я - Баклажан, мне видимо надо почистить карму.
Still_Running, спасибо. да конечно наладится рано или поздно.
[Armada], спасибо
Anoriko Murosaki, спасибо. да, это верно
но важно знать , что сильные эмоции пройдут и замылятся и все будет благополучно
по телефону доверия лучше позвонить
вот кажется, что это игрушки и не поможет , а оно поможет
держись !!!
все хорошо будет,держись,бро
было нечто аналогичное, сама проигрываю до сих пор; если встречаю его тезку - сразу вспоминается.
Не знаю, что сказать, кроме пошлого "мне очень жаль".
не знаю, как может нравиться принуждение, если видно, что твоему партнеру страшно, например.
есличо, я тоже всегда готова поговорить, на любую тем, чтобы отвлечь, например.
это все так мерзко, а ты хорошая.
Чудофреник, спасибо.
in rainbows, спасибо. возможно я напишу попозже, конкретно сейчас все как в тумане.
blackmooon, честно говоря я не очень верю в смыслы произошедшего в судьбу или что то подобное. это просто происходит ну будет и все тут. как то необратимо. спасибо за поддержку.
.ufig, да у меня примерно такие же мысли. но мне уже получше как то, так или иначе. спасибки, ленч. да, я собираюсь приехать в августе, я соскучилась.
autumn in the bottle, видимо, с этим можно жить как то дальше, мне просто пока не привыкнуть. я прихожу потихоньку в норму. спасибо за поддержку,
.halcyon, и не говори, кать. ну, я как то понимаю, что все же могло и хуже быть. хотя лучше бы ничего не было, конечно. спасибо.
читать дальше
держись там.